IKIGAI: El sentido de tu vida

"Cuando hacemos las cosas que verdaderamente nos gustan, estamos siguiendo la voz del corazón. En el momento de tomar decisiones, nuestro corazón nos indica el camino a seguir; nos otorga claridad, seguridad y fuerza de decisión. Por el contrario, cuando hacemos algo dándole la espalda, nos quedamos sin fuerza y energía. Si esto ocurre, nuestra decisión se convierte en una lucha y nos sentimos desgarrados por dentro, no estamos bien. Cuando nuestras acciones no están en consonancia con el corazón o estamos desconectados de este, es muy difícil afrontar el camino elegido con coraje", Bettina Lemke. 

¿Te has sentido así alguna vez?. De repente sientes que tu vida no tiene sentido, todo se vuelve rutinario, te sientes perdid@, no le encuentras razón a tu vida... algo se te escapa... 

El párrafo que he escrito resonó mucho en mí cuando leí el libro de esta autora, porque es exactamente lo que yo viví durante muchísimo tiempo. 

El sentimiento de estar perdida es horroroso. Muchas personas dicen que este sentimiento es clave en la vida, que suele darse a una cierta edad o cuando te ocurre algo fortuito que hace que te replantees todo de nuevo. El origen de tu existencia en todos los sentidos te hace replantearte quién eres que se resumen en: Qué amas, qué es lo que te gusta, cuál es tu pasión, cuál es tu propósito...

El libro que te muestro hoy es uno de mis preferidos de todos los que hablan sobre el IKIGAI. Una palabra japonesa que significa: el sentido de la vida. 

¿Quieres descubrir tu IKIGAI?