Feng Shui Personal para días difíciles

Hay días en los que no necesitas cambiar la casa. Necesitas ajustar tu energía. 

Cuando hablo de 'días difíciles', me refiero a esos momentos que pueden ser estresantes, caóticos, nublados o simplemente irritables.

¿Te ha pasado alguna vez que llegas a casa con la intención de relajarte, darte una buena ducha, mimarte un poco, pero acabas tirada en la cama mirando al techo porque tienes la energía por los suelos?

La energía acumulada en un día complicado no se va solo al abrir la puerta de nuestro hogar -aunque siempre llegar a casa sea una respiro-.

En este caso, el Feng Shui Personal no se trata de reorganizar el espacio, sino de reestructurar tu energía, volver al centro. 

¿Quieres conocer algunas ideas que puedes aplicar en tu día cuando estás baja de energía?

Mi hora sagrada: 10 consejos para conectar contigo

Soy consciente que llevar una vida más tranquila y en calma es, en muchísimas ocasiones, muy complicado. Todo nos empuja a ir más deprisa, sin apenas descanso para recuperarte del día, y ya ni cuento, lo que sería una semana si no paramos. 

Sin duda, la vida son etapas, y en cada una de ellas necesitamos transitarlas siendo generosas y amables con nosotras mismas. O, como me gusta decir, tenemos que aprender a ser nuestras mejores amigas. Y para conseguirlo, lo mejor es empezar a incorporar un nuevo hábito en el que sintamos que, en ese ratito, nos estamos cuidando de verdad y estamos conectadas con lo que somos. 

Hoy te traigo un artículo sencillo y práctico, pero para mí, sumamente importante. Marzo es el mes perfecto para empezar con un pequeño gran cambio: buscar tu hora sagrada para cuidar de ti. 

Las relaciones personales en 2025 y cómo el Feng Shui puede transformarlas

Este año 2025 está muy enfocado en las relaciones personales. No sólo trata de cómo podemos cuidar este aspecto, sino qué debemos hacer para que la conexión que tengamos con otras personas -ya sea en el ámbito laboral y personal- se fortalezca o, incluso, mejore si es necesario. 

Evidentemente, hay relaciones que no pueden seguir adelante, y eso lo vamos a vivir, queramos o no. Es un tiempo de ajuste, por lo tanto es importante que confiemos en el proceso.  

Debemos intentar, en la medida de lo posible, que el proceso del que comentaba antes, sea tranquilo, aunque nos ponga un poco del revés. Así que vamos a cuidar los espacios que este año determinan las relaciones personales (y en otro post hablaremos de las relaciones laborales y de los ancestros). ¡Sin miedo y adelante! 

¿Estás preparada?

Cambios energéticos para dar la bienvenida al otoño

Vuelta al ruedo y nueva de estación ¡y qué importante es este cambio! Como asesora en Feng Shui siempre recomiendo proponerse objetivos o realizar cambios en los pasos de estación, principalmente en otoño y en primavera. Son dos épocas en las que aconsejo llevar a cabo tareas como: 

↳Proponerse objetivos a corto plazo, que generalmente coincidan en el comienzo del otoño a término del invierno, o si lo prefieres proyectos que necesitan de mayor tiempo (a largo plazo) en este caso: de otoño a primavera.

↳Observar en nuestro hogar, cuáles son aquellos espacios que necesitan cariño: reparar, pintar, ordenar, etc... ¡sumamente importante!

Son propuestas generales para la entrada de este nuevo equinoccio. No obstante, en este post sí me gustaría comentarte qué cambios son los más aconsejables este año desde un punto Feng Shui en el Hogar y Feng Shui Personal. 

¿Quieres empezar tomando las primeras anotaciones?
 ¡Vamos!

Feng Shui para tiempos convulsos

Que duda cabe que estamos viviendo una de las épocas más complicadas... Los acontecimientos se suceden uno detrás de otro y no somos inmunes (por muchos que queramos) separarnos de esa realidad que se nos presenta día a día. 

Podemos apagar la televisión, no escuchar las noticias, no leer la prensa, pero podemos percibir de manera general como el desánimo y el desaliento se adueña de nosotros. Cómo sufrimos por aquellos que lo están pasando mal... Toda esa energía se queda pegada a nuestra piel y si no hacemos algo por sacudírnosla de encima, a la larga nos acaba afectando. 

En nuestros hogares ocurre lo mismo. Hablando con algunas amigas/clientas me comentaban que últimamente la llegada de ese ansiado fin de semana estaba dejando de ser, 'tan ansiado'. No saben o desconocen el motivo de porqué de repente, parece que los días se vuelven todos iguales. 

Todo tiene su lógica... y es que cuando arrastramos tanta pesadez emocional o física... dos días no ayudan a recuperarte. Hoy me gustaría enseñarte, a través de este post, pequeñas cosas que podemos hacer en casa para aligerarla y elevar sus vibraciones. 

Nuestras casas también sufren y arrastran penas. A veces, no basta únicamente con ventilarla, realizar alguna limpieza energética, o incluir alguna gema en un espacio determinado (aunque nunca viene de más todo ayuda). 

A continuación te dejo unos pasos que, como te comentaba anteriormente, son muy sencillos y prácticos que ayudarán a que tu hogar respire y puedas sentirle tan tuya como siempre.

¿Me sigues?

El Árbol de Navidad de 2021: verde intenso

En el árbol de navidad de 2020 incluimos como símbolo una brújula con el fin de que nos guiara hacia luz, la esperanza y la calma. 

Hemos aprendido a vivir en la incertidumbre que, seriamente, nos ha castigado de alguna manera la mente y el corazón. Han sido dos años complicados, pero estoy segura que todos y cada uno/a de nosotros/as, tenemos una fuerte luz interior. Debes confiar en ella. 

Son unas navidades, quizás más calmadas que las anteriores, pero sí puede percibirse una energía mucho más rápida y acelerada que, en algunas ocasiones, nos mantiene intranquilos/as y 'distraídos/as' (-> atento/a a esto). No te distraigas e intenta mantener tu foco y tu centro en aquello donde quieres depositar tu energía, para que esta sea devuelta de igual forma. Cuanto más vivas este final de año en tu momento presente, mejor. 

Vía

Ve más despacio en todo aquello que hagas o realices, para en algún momento del día, camina más lento, respira más tranquilo/a... y verás esas señales que crees que nunca están ahí para ti.

La palabras con simbología para este final de año son: Suelto y confío.  

Vamos a dar un pasito más hacia adelante y a disfrutar de la simbología que nos trae el Árbol de Navidad 2021: los colores, los elementos imprescindibles, el símbolo de este año y la Gema.

Pasamos página... y continuamos.

Un cuento de Feng Shui para recuperar la calma

¿Cómo sería tu llegada favorita a casa? Vamos por la vida con tanta prisa, que llegamos a nuestro hogar y no le damos el amor que se merece y hasta que no te metes en la cama parece que no respiras... ¿es así? O esperas al ansiado viernes para llegar, quitarte los zapatos, lanzarte al sofá o permitirte un ratito para salir con las amigas... 

El caso es que cada cual lleva la vida como puede y quiere, pero es cierto que, en determinadas ocasiones, sentimos que llegar a casa significa continuar con las tareas domésticas, con listas por hacer... Eso lo podemos romper en cualquier momento creando un hábito. Y ya sabes que he comentado en multitud de ocasiones que los hábitos pueden convertirse en rituales maravillosos... 

Pero hoy más que ritual te voy a contar un cuento... Sólo le hace falta ponerle voz, intención y ganas... porque es algo que puedes replicar tú mismo al llegar a tu hogar y sí ¡sin olvidarnos del Feng Shui!

Te adelanto que cada paso trae algo nuevo, no pierdas detalle..

...Empieza el cuento... 

Un espacio, dos colores y dos gemas para abrazar el cambio

Reconozco que me encuentro en un momento vital donde la palabra 'prisas' no sintoniza mucho conmigo. Estoy acogiendo las pausas y los descansos con mucho cariño y sosiego. Reconozco que, en un momento dado, llegó a preocuparme y me puse en alerta.  Una persona 'de culo inquieto' como yo que no para de hacer, de crear, de escribir ideas y fijarme plazos...  de repente... aplaza, elimina, prioriza ¡y descansa! ¡Ahora estoy en un momento donde la palabra 'fluir' es mi favorita! 

No obstante, reconozco que, en este sentido, estaba poniendo muy poco en práctica las herramientas del Feng Shui y la Gemología para acelerar o, mejor dicho, abrazar los futuros cambios... es decir, aquellos que quieres que lleguen a tu vida de forma positiva. Porque no es lo mismo acelerar un proyecto/idea/relación... (lo que se te ocurra) que tienes muy pensado y trabajado, a pedir que lleguen cosas buenas a tu vida sobre lo que te gusta/encanta/fascina... y en lo que trabajas día a día. Resumido viene siendo algo como: el deseo de querer recibir noticias bonitas y positivas sobre asuntos importantes en tu vida.

En este mismo sentido, es el día 5/5/2021 cuando se abre un portal mágico: 555. Un portal donde los cambios se acelerarán de manera rápida: aquello en lo que has estado trabajando tendrá resultados pronto; aquello por lo que sufres también tendrá un cambio; lo que está estancado se disolverá, y sin duda, te hará tomar decisiones importantes sobre relaciones, temas caducos, visión general sobre tu momento vital, etc. Todo esto quiere decir que también puedes actuar de forma directa y plena sobre la energía de hoy y que durará hasta mañana, con el fin de conseguir, o mejor dicho, abrazar lo que deseas e ir a por todas. 

Así que me he puesto en marcha a trabajar en lo que mejor se me da: enseñarte las mejores herramientas del Feng Shui y las Gemas para que atraigas aquello que deseas, a tu ritmo, pero que llegue con aire fresco, renovado, ligero ¡y positivo!

Toma nota ¡y disfruta!

El Árbol de la Navidad de Tierra y Luz

Este año, especialmente, tengo una especie de 'presión' tonta con las publicaciones de los post de Navidad. Principalmente se deba a que ha sido un año durísimo en muchos aspectos de nuestra vida, y nuestra alta necesidad de sentir, vivir y percibir algo bueno, me hacen sentir como cierta responsabilidad aportar esperanza y magia para todos nosotros. 

La decoración del Árbol de Navidad del año 2019 hacía hincapié en un aspecto importante, la base del árbol ⁘ Salud, crecimiento y fortaleza ⁘ incluyendo una gema por cada familiar y Comunicación, apertura y verdad ⁘ incluyendo también gemas para compensar la intensidad de las anteriores. 

Todo guardaba cierta relación para prepararnos ante un año 2020 que se antojaba complicado. Lo que no sabía era de qué manera. Pero avanzamos, y estoy completamente convencida que esta oscuridad que parece 'amenazar' todas nuestras ilusiones o esperanzas no nos acobardará, ni nos arrancará la luz interior. Esta es la Fe que debemos mantener en estas fechas tan especiales. 

"Hay una grieta en todo, así es como entra la luz" Leonard Cohen.

Con ello y con todo, te voy a detallar la elección de los elementos, la decoración, los colores y la simbología que nos regala el Árbol de Navidad de este año. 

Si ya tienes el árbol montado, no te preocupes, porque son elementos que -si te apetece- puedes sumar a tu decoración. 

Saca tu varita mágica, que empezamos. 

Un Ritual de Hogar y Personal para la noche de Halloween

Va terminando el mes de octubre y se acerca el fin de semana. El sábado, 31 de octubre: Luna Llena azul y la Víspera de Todos los Santos; Halloween ... o como quieras llamarlo. ¡Potente! ¿o no?

Pues esto hace que acelere el Feng Shui en casa, y ande movimiento cosas de allá para acá de manera consciente. Incluso, preparando todo para final de año. Donde por cierto, ya tengo distribuidos los posts más esperados del año... creo que te van a gustar mucho. 

Hoy me paso por aquí porque continuo con mi afán del cuidado y del bienestar tanto en el hogar, como para nosotros mismos. Así seguiremos unos meses más, prácticamente, hasta marzo/abril/mayo de 2021. 

Esto no quiere decir que después de este tiempo no sigamos teniendo en cuenta nuestro bienestar personal, todo lo contrario. Pero sí es importante mantener unas bases donde tengamos claro qué nos hace felices, qué nos hace sentir bien y qué cosas debemos mantener. Esas cosas son: rituales, costumbres, hábitos, etc. 

Dicho todo esto, tengo un Ritual muy sencillo e 'intenso' para esta Luna Llena Azul, y tengo muchísimas ganas de compartirla. Este Ritual es muy personal, pero mucho y potente, porque no es una noche cualquiera. Espero que lo disfrutes, y lo sientas de corazón tanto como yo. 

¿Quieres descubrirlo?

Ritual Luna Llena Azul y noche de Brujas

Que no te asuste lo de la 'noche de Brujas' es que a mí me das un día especial con un contexto, y ¡me vengo arriba! jajajaja. Pero más allá de su significado, vamos a lo que nos importa. 

Nos centraremos en el sábado, 31 de octubre, 2020. Un Ritual que harás en el día, antes de la media noche, imprescindible ;). Como te comentaba al principio, tendremos un Ritual para el Hogar, siguiendo la filosofía del Feng Shui, es decir, en qué espacio puedes realizar los cambios, y personal. 

Ritual de Hogar 

↬ Coloca flores azules en el recibidor. 

↬ Coloca un Lapislázuli [la gema de la comunicación] junto con una Pirita. La Pirita es la protectora del hogar. En el caso de que sólo tengas una de ellas, inclúyela igualmente. Aunque lo ideal es que estén las dos. 

↬ Incluye una imagen en el recibidor de una persona que veneres; o que sientes/sabes que te protege. También puede ser una figura simbólica. 

↬ Enciende una vela azul o dos velas blancas y deja que se consuman en su totalidad. 

Ritual Personal 

El mismo sábado y a la hora que quieras, antes de la medianoche, escoge tu amuleto. 

El amuleto es algo personal, puede ser desde una imagen simbólica; una gema; una joya que sueles llevar encima (tuya o de algún familiar que sientes que te protege). Si no lo tienes, este día de ritual es ¡¡fantástico!! para que lo escojas y se convierta en tu nuevo protector. 

Vía

Un pequeño altar para empezar donde necesitarás: 

Flores blancas. 

Una vela blanca.

Tu amuleto. 

↬ Pasa tu amuleto 7 veces por la llama de la vela, en el sentido de las agujas del reloj. Mientras lo haces puedes decir en alto un Mantra o una palabra que te haga sentir bien y te aporte serenidad y calma. [Estas dos palabras son un ejemplo]. 

↬ Deja tu amuleto encima de las flores blancas, durante unas horas. A partir de las 12 de la noche llévalo contigo. Este amuleto es importante que lo lleves hasta final de año, si quieres, claro, pero yo te lo recomiendo. 

Ambos rituales son muy potentes. Haz el que más te resuene, o uno, o los dos. 

En este caso, no recomiendo que pongas tus gemas a la luz de la Luna. Es una noche muy 'movida'... 

Feliz noche mágica

Feliz noche de los Santos

Feliz Halloween 

Gracias por estar ahí .

PAS en cuarentena

Se está haciendo largo y pesado, ¿verdad? Llevamos prácticamente un mes en confinamiento, pero la sensación, al menos para mí, es como si llevásemos mucho más. Sea como fuere y pase lo que pase, seguiremos siendo responsables, cuidándonos y cuidando de los demás quedándonos en casa. 

Lo que es cierto es que a muchos -por no decir a la gran mayoría- nos está afectando emocionalmente y físicamente, y a pesar de que ya llevamos tiempo conociendo la situación, la incertidumbre y la espera no nos hace sentir mejor. 

Vía

Si eres PAS no lo estarás pasando bien, aunque estoy segura que estarás poniendo mucho de tu parte. Las personas altamente sensibles tenemos -porque me incluyo- una especie de radar donde percibimos y sentimos tanto física como emocionalmente todo aquello que nos rodea. No solo lo nuestro, sino también lo de los demás. Como he comentado en alguna ocasión esto no nos hace más débiles, siempre he tenido claro que podemos convertirlo en una gran ventaja si sabemos cómo gestionarlo, el problema es cuando no sabemos cómo y qué hacer para 'sobrellevar' toda esa marea de emociones. 

Hoy me he animado a escribir un post especial sobre las personas altamente sensibles en cuarentena, donde te expongo mi ejemplo como PAS explicándote cómo me siento -a nivel físico y emocional- y qué hago para encontrarme/sentirme mejor. Y es que, pasado ya un mes, tengo alguna cosa que contarte. 

¿Me acompañas?

Cinco pasos para la paz interior

Esta semana ha sido un tanto especial para mí. Si has seguido mi Instagram he querido compartir contigo un sentimiento que llevaba guardándome durante mucho tiempo y que de repente, ayer, lo solté, sin más. Y como dije, se nota que los cambios energéticos están cerca y esta primavera [sin contar con que el año 2020 es un tanto especial] está a la vuelta de la esquina.  

Cuando me encuentro revuelta, con las vibraciones muy bajas, por causas que conoces o incluso, cuando no sabes ni por qué... es como si se parara el tiempo. Como si estuvieras encima de una cinta de correr que va un ritmo más alto, de lo que tus ganas o tu corazón quieren.  

Con el tiempo he ido conociéndome, respetándome y aceptando esa parte de mí que es necesaria que salga, pero sobre todo poner mi día en modo 'pause'. Una cosa tan simple, que me ha costado hacer, ¡no sabes cuánto!

Te puedo asegurar que las primeras veces resulta un tanto estresante, porque piensas que puede pasar algo importante ese día y no estás al cien por cien para realizarlo. La mente ya se encarga de darle vueltas a todo, a lo más insignificante. 

Después de mi reflexión de la semana, muchas seguidoras me contaban que en momentos así, qué hacía yo para volver a estar bien, pues la respuesta es: todo y nada. 

Es decir, hago todo aquello que deseo para estar bien, y nada para impedirlo. 

Hoy quiero mostrarte algunas herramientas para que puedas utilizar cuando te sientas así. Cuando te levantas una mañana y ese 'problema' te pesa más que de costumbre, o te despiertas abatida y no sabes el motivo, o simplemente, te ocurre algo puntual que te deja KO.

Tus cinco elementos para la buena suerte

Cada vez somos más conscientes sobre la importancia de dar utilidad a lo que tenemos, y si no es así, desecharlo, donarlo, regalarlo... o directamente a la basura. Y no, no hablo sólo de ropa, sino de cualquier elemento que tengamos en casa. 

De la misma forma que el Feng Shui nos sugiere que aquellos espacios que no tienen vida, es decir, aquellos que no se utilizan con asiduidad como por ejemplo, el dormitorio de invitados, el de los trastos [al final acumulas 'mala' energía], una sala de estar que sólo se disfruta cuando tenemos invitados... genera un movimiento de energía -chi- diferente, y el resultado es un chi mucho más lento, y un cierre a ser prósperos y afortunados. 

Por supuesto que aquí también entra la parte del orden, porque si no disfrutas de lo que tienes acabas por dejar esos espacios, armarios, decoración, etc... abandonado. Y lo peor de todo, no sé por qué pero siempre se acaba acumulando. Incluso muchas veces no sabemos qué tenemos porque no prestamos atención a esas zonas, no las vemos como la deberíamos ver. 

Desde un lado más personal el post de hoy va dedicado a cinco elementos que forman parte de nuestra vida y que influyen en nuestra energía personal y en todo aquello que nos rodea. Si quieres ser próspero, abrirte a la suerte y disfrutar y ver pero, de verdad, lo que tienes... aprende a no guardar y cerrar la puerta a 'esas cosas' que relegas para un día especial o para un mejor momento. 

Debemos desechar la creencia que las cosas que se cuidan se disfrutarán mañana. Sí, pero ¿dejándolas en un cajón? Vamos a cambiar el chip, porque como ya he venido avisando por aquí el 2020 será intenso, y la toma de decisiones se ha puesto en marcha. ¡Allá vamos!

¿Te quedas?

Veinte asuntos de mi felicidad

Recuerdo una cita de Robin Sharma en su libro, 'Audaz, Productivo y Feliz' que dice así: "Convierte en obras de arte todos tus momentos". 

Este año, más que muchos otros, estoy disfrutando de mis momentos conmigo. Soy una persona que se apasiona por aprender cosas nuevas, sin embargo, a mediados del año pasado y comienzos de este necesito estar conmigo sin prisas. No hay más deberes que los que quiera disfrutar. Creo que estoy en un momento donde mi cuerpo me pide parar más, mi corazón bailar más, mi alma sentir más... 

Me estoy permitiendo el gran lujo de ir más despacio en todo lo que hago, y me está enamorando. También sé que no siempre será así, por eso mismo, deseo aprovecharlo cien por cien. 

Toda esta retahíla para comentarte que la cita de Robin Sharma me hace estar más presente, y sobre todo valorar de verdad y de corazón, las pequeñas cosas que realizo cada día y que me reconfortan. Son mis 'pequeñas obras de arte', asuntos de mi felicidad. 

Qué mejor día que hoy que se conmemora el Día de la Felicidad para compartir contigo la lista de cosas que me hacen sentir feliz. 

Estoy convencida que algunos coincidirán contigo, ¿quieres conocerlos?

La Butaca: Un lugar para nuestras gemas

¿Qué pasa cuando tengo tantas gemas y no sé dónde ubicarlas? ¿Las guardo? ¿Hay que tenerlas en alguna caja especial?

La pregunta de hoy de La Butaca gira en torno a los cristales y a su colocación, y me he decidido a resolverlas a través de un post, porque son muchísimas las que me lo preguntan. Genera dudas si es mejor tenerlas guardadas, o todo lo contrario. Si se pueden tener todas juntas -distintos cristales con distintas energías-, si hay que guardarlas por colores, etc. 

Pero hay muchas formas de tener gemas en casa y que acompañen al resto de la decoración. Puedes tener un hogar estilo nórdico, escandinavo, retro... que las gemas siempre dan ese toque, ¡combinan con todo y se complementan a la perfección!

Hoy te traigo una de las formas que más me gusta tenerlas en casa. Siguiendo las pautas que voy a darte podrás disfrutar de ellas, y a la vez, te aportarán una energía estupenda en cualquier espacio. 

¿Las vemos junt@s?

Diez propósitos Feng Shui para una vida feliz

¿Más propósitos? ¿en serio? ¡Que no cunda el pánico! No soy la única que se ha bajado de la 'liga de los propósitos de año nuevo'. 

Pero desde hace no muchos años, me subí a la lista de propósitos de crecimiento personal, algo más interno y profundo que ha conseguido mejorar mi bienestar diario. Y aún sigo trabajando en ello. 

La vida me comía y me di cuenta cómo a los actos y/o actividades sencillas no les estaba poniendo atención, y todo en mi vida se volvía una rutina. Una rutina pesada y perezosa, donde te dabas cuenta que las horas, los minutos... ¡los días! se te iban sin ni siquiera pestañear. 

Eso lo trasladaba a la incesante vocecilla que me replicaba, constantemente, dónde debía estar, qué debía hacer antes de terminar el día, las obligaciones diarias que te exige una familia, el trabajo, tus pasiones...

Así que reseteé justo un final de año. No me quedaba otro remedio o estallaba en mil pedazos. Me di cuenta que mi atención se iba a un 'deber' que ya de por sí agotaba, como agota de la misma manera este verbo, y que me olvidaba de los pequeños detalles. 

Todos tenemos casi aprendida la lección de: "si tú estás bien, todo va bien" Pero se vuelve una frase o lema manido si no lo llevas a la práctica. Así que identifiqué las pequeñas cosas que me hacían feliz y me comprometí a llevarlas a la práctica y a sentirlas como tal. Y ha funcionado... sigue funcionando porque cuando veo lo que he hecho, o siento cómo lo hago, sonrío. ¡Y eso mola mucho! Es como una satisfacción personal. 

Por este motivo quiero compartir hoy mi lista de mis Diez propósitos Feng Shui para una vida feliz. Diez ejemplos de cosas sencillas que me aligeran la vida. Tan sencillas, que estoy segura que puede que te sorprendan. 

El nudo del amor eterno como Ritual de Fin de Año

Estamos casi cerrando un año ... ¿Lo percibes? Quizás sí, porque a estas alturas se suman tantas emociones, que son resultado de un año que llega a su fin. 

No te voy a 'recetar' que hagas balance de 2018 si no te apetece hacerlo, ni que te impongas objetivos y propósitos para el nuevo año. Este post contiene un Ritual y Cuatro consejos Feng muy sencillos para que lleves a cabo el que más te resuene. 

Así sin más. Sin exigencias ni compromisos. Sólo haz lo que te apetezca. Eso sí, si lo haces, hazlo bien y con el firme compromiso de querer cambiar cosas que, quizás, llevan demasiado tiempo estancadas en tu vida. 

Somos responsables de nuestra felicidad, responsables de que la actitud que tomemos ante la vida ofrezca el resultado que deseamos. Cualquier cambio requiere un compromiso. Y ese compromiso que firmes contigo conlleva esperanza y fe en que todo va a ir bien. 

Nos encontraremos piedras en el camino, pero son necesarias para avanzar y para aprender. 

Nuestro hogar, nuestro refugio... vamos a mimarlo y a acondicionarlo para que termine el año Feng. 

¿Te apuntas a los rituales?

Una Mesa de Nochebuena entre algodones

¡Ya no queda nada para vivir una de las noches más bonitas! La Nochebuena está a la vuelta de la esquina y como prometí este año también te dedico un post para que adornes tu mesa con inspiración Feng Shui. 

Este año está siendo muy especial porque los detalles y los consejos que estoy dando por esta bonita ventana han animado e inspirado a muchas personas, ¡y eso me alegra muchísimo! Por tanto, ¡muchísimas gracias decofeng!

A lo que íbamos... La mesa de este año es muy especial, tan especial como las mesas de Nochebuena anteriores, y que hemos ido publicando en estos cuatro años. No vamos a perder de vista la importancia de las energías que nos acompañarán en 2019. Así que atentos al post ;) 

Todavía tienes tiempo de comprar o hacerte con algunas de mis sugerencias, y no van a ser complicadas de encontrar. 

Espero y deseo que te gusten, así que... ¿vamos a ello?

El miedo a no perderte por el bosque

La verdad es que cuando toca recomendaciones de libros ¡me da subidón! Cada vez me gusta más compartir lecturas de todo tipo. 

Hace unos meses comencé la lectura de dos libros dedicados a la naturaleza,  concretamente, a los bosques. Y aprendí una palabra nueva SHINRIN YOKU.

SHINRIN significa 'bosques' y YOKU 'bañarse'. El simbolismo de esta neología no es otra cosa tan maravillosa como el uso de la naturaleza como terapia, puesto a prueba por los japoneses en la década de los 80. 

Realizaron estudios que demostraban como el 'shinrin-yoku' ayudaba a mejorar la salud de pacientes y personas que se encontraban enfermas o con largos periodos de tratamiento. 

Si la naturaleza está muy presente en tu vida, o eres una persona que necesita filtrarse de calma debido al estrés diario, te recomiendo muchísimo estos libros. 

'Shinrin Yoku, El arte japonés del bosque' de Héctor García y Francesc Miralles.   Un libro muy sencillo de leer y muy bien estructurado, especialmente dedicado a  aquellos/as que no tienen mucho tiempo para la lectura. 

'Shirin - yoku, Sumergirse en el bosque' de Annette Lavrijsen. Profundiza mucho y explica todo con mayor detalle. 

¿Quieres conocer todos los detalles?

Los elementos que entorpecen tu vida

¡Ya estoy aquí! Se presenta un curso intenso, un término de año con cosas bonitas, con descubrimientos, aprendizajes... 

He descubierto algún libro que otro que te revelaré en estos meses y que me han entusiasmado, he aprendido nuevas técnicas para hacer de nuestro hogar un refugio particular y, además de todo eso, numerosas reflexiones que estoy haciendo en este ciclo infinito 2018, y que estoy deseando compartir contigo. 

Espero que la re-entrada a tu rutina haya sido tranquila, pero si no es así, y te has visto con ganas de cambiar hábitos en tu día a día para encontrarte mejor, hoy te voy a dar algunas claves para acomodar tu hogar y 'reordenarte'.

Vía El Mueble

No sólo te ayudarán y fortalecerán de cara al otoño, sino que 'pondrás orden' de forma rápida, sin angustias y de forma efectiva. Todo eso sin acabar agotad@ por el camino. 

Así que te regalo una tabla maravillosa con algunos temas que puedes ir zanjando si prestas atención a determinados espacios de tu hogar. 

Claro que ... debes tener en cuenta que a veces lo más complicado es localizar o averiguar qué es lo que de verdad te preocupa, o te mantiene angustiado, y este es el primer ejercicio. 

¿Comenzamos?